Dra. Caroline Aguiar, Dermatologista, “Não seque o rosto com toalhas”

Você sabia que secar o rosto com toalha pode prejudicar a saúde da sua pele? A Dra. Caroline Motta Aguiar, médica dermatologista com registro ativo no Brasil (CRM 175434 / SBD-RQE 84833) e em Portugal (OM 78031), alerta que o uso de toalhas, mesmo as de rosto, pode carregar e espalhar micro-organismos que afetam a pele facial.

Em vídeo publicado no Instagram @dra.carolineaguiar, ela explica que tanto as toalhas de corpo quanto as de rosto acumulam bactérias ao longo do uso. Ela orienta substituir esse hábito por métodos mais seguros e higiênicos, como papel toalha ou lenços descartáveis, especialmente para quem tem pele sensível ou com tendência à acne.

Por que usar toalhas de corpo ou rosto pode prejudicar sua pele?

As toalhas de banho entram em contato com diversas regiões do corpo, como axilas, pés e áreas íntimas. Ao reutilizá-las no rosto, essas áreas transferem bactérias e fungos que não pertencem à microbiota da pele facial. Isso pode levar ao aparecimento de acne, infecções e irritações.

Mesmo as toalhas exclusivas para o rosto acumulam micro-organismos com o tempo, especialmente se usadas após lavar os olhos ou a boca. A umidade constante e o ambiente do banheiro favorecem a proliferação de bactérias, mesmo com lavagens frequentes do tecido.

Qual é a alternativa mais segura para secar o rosto?

A Dra. Caroline recomenda o uso de itens descartáveis, como papel toalha ou lenços faciais macios. Esses materiais são usados uma única vez, o que reduz drasticamente o risco de contaminação cruzada e proliferação de bactérias na pele. Essa prática é especialmente benéfica em pessoas com acne, rosácea, dermatite ou pele sensível.

Além de evitar infecções, os descartáveis diminuem o atrito na pele, o que previne microlesões e irritações após a higienização. Essa mudança simples no cuidado diário ajuda a preservar a integridade da barreira cutânea e melhora a saúde geral da pele do rosto.

Secar o rosto com toalha pode causar espinhas?

Sim, principalmente quando a toalha está contaminada ou é utilizada várias vezes. As bactérias transferidas da toalha para a pele podem entupir os poros e favorecer a proliferação de Propionibacterium acnes, uma das principais causadoras da acne inflamatória.

Esse tipo de contaminação também pode agravar quadros já existentes, dificultando o tratamento dermatológico. Por isso, trocar toalhas por métodos descartáveis se mostra uma estratégia eficaz na rotina de quem busca uma pele mais limpa e livre de lesões.

Essa recomendação vale para todo tipo de pele?

Sim. Embora pessoas com pele oleosa ou acneica sejam mais vulneráveis aos danos causados por toalhas contaminadas, todos os tipos de pele se beneficiam da troca por materiais descartáveis. Isso porque a pele do rosto é naturalmente mais fina e sensível do que a do restante do corpo, o que aumenta sua suscetibilidade a infecções.

Peles secas ou sensíveis também podem reagir ao atrito do tecido das toalhas, desenvolvendo vermelhidão ou descamação. Já os lenços ou papéis macios absorvem a umidade sem agredir, mantendo a barreira protetora natural da pele intacta.